御臻堂中医:体质养生体质调理辨证施治

时间:2019-12-25 17:25:39来源:黑糖网  阅读:(252)收藏
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人各有质,体病相关;体质平和,健康之源,体质偏颇,百病之因。

人各有质,体病相关;体质平和,健康之源,体质偏颇,百病之因。”中医体质辨识为中医体质与易发健康风险的宏观对应开辟了新的标准化途径,在此基础上综合运用中医“天人合一”的整体观、“体病相关、体质可分、体质可调”的中医体质学说理论和中医调理方案,可实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。今天御臻堂中医为大家分享:体质养生体质调理的知识!

在中上,医将人的体质大体分为九类,除去相对健康的平和体质之外,还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型,即:阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质等八类。每个人体质各异这是中医辨证治疗的基础,但每个人体质又不局限于其中一种,只是它们在随着你的生活、饮食习惯的变化而表现不同。

御臻堂中医:体质养生体质调理辨证施治

御臻堂中医

中医体质养生重点是体质调理辨证施治!根据不同体质不同特点采取不同的调理方法。体质与我们的健康息息相关,我们要了解自己属于哪一种体质,只有如此,才能针对性保健或调理。找到属于自己的中医体质养生方法,是预防疾病、科学养生的好选择。

现在,先为大家简单的介绍一下常见的一种体质——平和体质。平和体质又叫做“平和质”,是较稳定的、较健康的一种体质!

一般产生的原因是先天禀赋良好,后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质养生状态。

一般,平和体质的人一般较少患病。所谓“正气存内,邪不可干。”这种体质的人大都正气充足,抵抗力强,耐受寒热干湿,环境适应力强,不容易受外邪侵袭。但是,身强体健之人往往不注意自身的保护,反而因为疏忽而受伤患病。尤其是季节更替的时候,应适时增减衣被,祛暑避寒,防止一些外感性的疾病,如伤风感冒、冻伤、中暑等。

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更多中医体质养生知识,敬请关注御臻堂中医。御臻堂,御,乃防御之义;臻,乃百福并臻之义;体现出的未病先治直接点出御臻堂的核心价值,将疾病消除在萌芽状态,使得健康成为常态,更好的抵御疾病侵袭,纳百福于己身,达到美好的状态。

御臻堂中医诊所,集医疗、预防、保健、健康咨询、文化传承于一体。致力于弘扬中医传统文化、传承中医医学,以健康、安全、方便的中药及绿色疗法,治疗内科、妇科、儿科、骨科等常见病,引领特色中医新发展,造福百姓健康生活。

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